„Sei ein Sieb…“

Nun sind es nur mehr ein paar Tage bis zum Großen Fest. Die Kinder können es kaum mehr erwarten, doch wir Erwachsene haben oft das Gefühl, dass uns die Zeit davonläuft. Weihnachten kommt doch viel zu schnell, und es ist noch lange nicht alles erledigt.

Die Liste ist lang, denn:

  • das Haus muss noch gründlich geputzt werden.
  • Kekse sind auch noch nicht alle gebacken.
  • einige Geschenke müssen noch besorgt werden.
  • Weihnachtspost soll auch noch geschrieben werden.
  • und was soll ich am Hl. Abend kochen? …

Kennt Ihr das vielleicht auch?

Ich erlebe gerade rund um mich große Hektik und Betriebsamkeit. Auch mir gelingt es nicht immer, Ruhe zu bewahren und mich nicht mitreißen zu lassen.

Doch ich habe eine einfache Methode gefunden, die mir dabei hilft, ruhig zu bleiben, auch wenn es im Außen laut und hektisch ist.

Ich stelle mir vor, ich bin ein Sieb. Alles, was von draußen auf mich einstürmt, zieht durch mich durch und nur das Wichtige und Wertvolle bleibt bei mir.

Ihr kennt sicher alle ein Sieb, das in der Küche oft Verwendung findet. Mit einem Sieb kann man Knödel, Spätzle und vieles mehr aus dem Wasser schöpfen, also das Wichtige wird herausgefischt und das Kochwasser ausgeleert. Dieses Bild hilft mir dabei, alles Unbrauchbare loszulassen und nur das für mich Kostbare zu behalten.

Doch manchmal habe ich das Gefühl, ein Schöpflöffel zu sein, in dem alles gesammelt wird, und nichts durchkann. Ich lasse alles viel zu nahe an mich heran und fühle mich für vieles verantwortlich.

Dann erinnere ich mich an mein praktisches Bild aus der Küche und sage mir in Gedanken:

Sei ein Sieb und lass das Unwichtige durchlaufen!

Und es funktioniert sofort.

Augenblicklich werde ich ruhiger und alleine durch die Vorstellung meiner Küchenutensilien in der hektischen Situation muss ich heimlich lachen. Das nimmt mir den Stress.

Ich lade Euch ein es auszuprobieren, denn ich bin davon überzeugt, dass sich jetzt in diesen Tagen vor Weihnachten viele Gelegenheiten zum Üben ergeben. Ich würde mich freuen, wenn es auch bei Euch so wunderbar funktioniert und Ihr mir davon berichtet.

Eure Elisabeth