Freust du dich auch über kleine Dinge, die du so tagtäglich erlebst oder gibt es bei dir Grenzen der Freude?

Wenn wir auf die Welt kommen sind wir unberührt, offen, unschuldig und wir wissen zu diesem Zeitpunkt nicht, dass irgend etwas nicht möglich sein soll.

Wir haben noch diese grenzenlose Weite im Blick und können völlig grundlos begeistert lachen und vor uns Hinstrahlen. 

Dass man für Freude und Begeisterung einen Grund braucht oder sich diese erst verdienen muss, hat uns noch niemand gesagt. 

Wir tun es instinktiv und lösen somit nicht nur Glücksgefühle aus, sondern fördern auch die Vernetzung unserer Nervenzellen und steigern dadurch enorm unsere Kreativität. 

Oh ja, das ist die Zeit, in der wir „Alles ist möglich“ leben…einfach so… ohne Zweifel. 

Doch dann wollen wir uns mit unserer Umgebung verbinden und versuchen uns instinktiv anzupassen. Wir wollen dazugehören, nicht auffällig sein und das ist dann das Ende der grenzenlosen Begeisterung und Freude.

Ganz unbewusst haben wir es angenommen und akzeptiert, dass es eine Grenze an Gedankenfreiheit, Fülle und Freude gibt…und die liegt weit unter der Erfahrung die wir als Kind gemacht haben. 

Viele Menschen haben sich dann damit abgefunden und begründen es mit 

  • so ist es halt, man muss zufrieden sein
  • das Leben ist kein Wunschkonzert

Autsch, das tut weh und macht mich schon traurig, weil wir uns mit solchen Gedanken sehr einschränken.

Doch wenn wir es wollen, können wir jederzeit unseren Fokus verändern und unsere Grenzen der Freude und Begeisterung erweitern 

Kleine Babyschritte, können großes bewirken. Ich freue mich, auf zum Beispiel riesig:

  • Dass du diesen Beitrag liest
  • Mit verschiedenen Menschen zu plaudern 
  • Meinen Lieblings-Song höre (im Moment  von Jimmy Cliff, you can get it if really want)
  • Wenn ich in der Früh aufwache und mein lieber Mann liegt neben mir
  • Wenn mich meine Nachbarin mit einem Lächeln im Gesicht begrüsst
  • Meinen Kaffe mit selbst geschäumter Milch trinke
  • Mein Lieblingsessen koche und esse
  • Wenn ich berührt werde
  • Deinen Kommentar zu lesen

und noch so vieles mehr!

Auch in meinem Leben gibt es noch (zu) viele dieser Tage, an denen mich alles mal so richtig „anzipft“. 

Die gehören halt einfach dazu und sie haben auch ihren Moment, doch schränken sie mich keineswegs auf Dauer in meiner grenzenlosen Freude und Begeisterung ein.

  • Was macht dir gerade in diesem Moment Freude?
  • Gibt es bei dir Grenzen der Freude?

Freude ist mächtig, wir alle sollten ihr einfach viel mehr Raum geben! 

Ich wünsche dir eine Woche der grenzenlosen Begeisterung und Freude und denke immer daran 

“you can get it if you really want, but you must try, try and try, try and try ?“  

Alles Liebe Sylvia …. immer wieder Freitag’s